很多人都好奇，癌症到底是怎么发生的。说实话，到现在都没有人知道癌症的确切的由来。所以我们预防癌症只能坚持良好的习惯了。在这个不愁吃不愁穿的年代里面，但是你知道吗，虽然我们吃的够好的，但是身体里面还是缺少一些营养，你知道是哪些营养吗?

研究发现，除了吸烟、吸入过多油烟等因素会导致肺癌以外，人体缺乏β-胡萝卜素也可能是肺癌的诱因之一。因此，长期吸烟者、肺结核患者和矽肺患者等易患肺癌的人应多吃富含β-胡萝卜素的食物，如甘薯、胡萝卜、菠菜、芒果、木瓜和豆腐等。